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□買い物の時は「このままでいいです」とレジ袋を断わり風のように立ち去ろう。
□毎日1個はゴミを拾って、そんな自分を褒めたたえよう。
□お尻を拭く時、トイレットペーパーはちょっぴり短く使おう。
□お出掛け・宴会・パーティーは、マイ箸、マイカップ、マイ皿でゴミゼロに挑戦しよう。
□外食時に出てきた箸、間伐材を利用した箸なら使用し、それ以外はマイ箸を使おう。
□週に1度はミートレスの日を作り、肉絶ちに挑戦しよう。
□週に1度はテレビレスの日を作り、会話を楽しもう。
□移動手段は歩いたり、自転車を使ったり、あいのりをしよう。
□夜は電気を使わずろうそくの灯りを楽しむ日を作ろう。
□シャワーの時間を毎日1秒づつ減らすゲームをひそかにしよう。
□買い物する時、奥の賞味期限の新しいのを買わず手前から買おう。
□鼻水や手拭きにはティッシュよりハンカチーフを使おう。
□スイッチ付きコンセントで待機電力をカットしまくろう。
□食べ残しをするともったいないおばけが出て来るので完食しよう。
□エレベーターよりも階段登りしよう。
□冬は厚着をして暖房を極力使わず、夏は暑いもんだと自分に言い聞かせよう。
□もったいないシップにのっとり、なんでもすぐに買い換える癖をなくそう。 |
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